“云天收夏色，木叶动秋声。”大暑过后，夏季一个转身，梧桐叶落，秋天姗姗立起来了。立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气。这一天，太阳黄经135度，虽秋老虎依旧，可凉风也渐渐起了势。炎热的夏天即将过去，秋风就要来临。为了迎接“立秋”的到来，古代的皇帝会带上王侯将相举行盛大的迎秋仪式，人们会在这一天重温“咬秋”的习俗。

　　古代分立秋为三候：“初候，凉风至;二候，白露降;三候，寒蝉鸣。”立秋一到，凉风初起，白露降临，蝉声高亢，一幅天高云淡、色彩斑斓的山水画卷在眼前酝酿开来!

　　天空清澈高远，蔚蓝得像婴儿的眼睛。初秋的阳光依旧温暖而热烈，几朵闲云携着轻柔的风儿，飞过饱满的田野。稻谷金黄，高粱涨红了脸，梨子、南瓜、辣椒弥漫着成熟的味道。牵牛吹起了喇叭，紫薇仙子降落凡尘，在烈日下吐露心事。秋风满世界跑着，一会儿挤进树林深处，掀起落叶的裙裾，一会儿越过池塘，弹奏着高山流水。山雀、斑鸠以及一些不知名的鸟儿被果香勾引，扑打着翅膀，纷纷落到果树上，准备分享山中的果实!蝉声依旧高亢，带着一丝落寞和遗憾，享受着美丽的时光，趁着往后余生，抒发出对光明的礼赞和生命的赞美!

　　“七月秋风夜渐凉，一番落水一番凉。”立秋一来，凉风习习，气温慢慢降下来。无论白天怎么热，到了晚上都能感觉到凉快，如果再下雨的话，那就会更加凉爽了。人们纷纷外出，漫步公园或者安坐大树底下乘凉，享受这大自然的空调凉爽!

　　“大暑番薯秋里禾。”大暑时节适合栽种番薯，而立秋时节适合插秧。放眼望去，广阔的田野上，金黄的稻穗儿果实饱满，幸福得弯下了腰，农人们纷纷抢收抢种。有的用暴起青筋的双腿，颇有节奏和韵律地踩着打谷机，像非洲的草裙舞，也像一出简单到极致的广场舞。有的一步一后退，在翻泥的水田里插上绿色的禾苗，插上丰收的未来!

　　“一夏无病三分虚。”立秋一到，早晚凉爽，要常备一件薄外套以防受凉感冒。饮食方面，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，少吃辛辣食物，适当进补绿豆粥、荷叶粥、红小豆粥、红枣莲子粥、山药粥等食物，十分必要。秋高气爽，适合给居所经常通风换气，保持室内空气新鲜洁净。

　　立秋时节，适合读书。一杯茶，一本书，惬意清心，收获人生的秋色。你会发现，自然的秋天，和人生的秋天同样丰硕，值得期待。

　　“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。”立秋的时光，云淡天高，秋高气爽，明月如水，更有丰收眼前铺展，一切都是那么美好甜蜜!