【豫网讯】有一些糖尿病患者很爱吃甜食，但是甜食大多含糖量丰富，吃了又对病情不利。那么如何来解决这个棘手的矛盾呢?郑州市第三人民医院内分泌科主任刘龙诞来为您支招，不妨试试下述方法：

　　其一，在诸多甜味剂中，适合糖尿病患者食用的以“甜叶菊”较好，虽然其不含营养素，但是它不提供热能，而且甜度为蔗糖的400倍左右，故可选用。

　　其二，糖精作为甜味剂可以偶尔食用。但对妊娠妇女禁用。

　　其三，桃、梨、菠萝、杨梅、樱桃等甜味水果，可以适量食用。这些水果含有果胶，果胶能增加胰岛素的分泌，延缓葡萄糖吸收。此外，西瓜的碳水化合物含量较低，也可适量食用。

　　其四，糖尿病患者应该控制糖摄入，但不可以一点糖也不沾。每日食用糖一般限制在10克以下，但是，每个糖尿病患者的情况不一样，患者自己对其规律应有所摸索，包括每日血糖的最低时刻，这是适量进一些含糖食品的最佳时间。