【豫网讯】胃癌是常见的癌症之一， 食品安全问题、地域环境、污染问题、生活压力大、饮食不规律，在这些因素的共同影响下，胃癌的发病率持续高涨，且年龄也日趋低龄化，癌症并不可怕，可怕的是我们发现的太迟了，耽误了最佳时期。

　　到底胃癌来临之前，给了我们哪些预警呢?

　　胃癌来临前的三大征兆

　　征兆一：烧心和反酸

　　烧心一般指的是胸骨下部的位置，也就是我们常说的“心窝”的位置，就像有一团火在燃烧，是一种烧灼感。这主要是因为胃里的食物“跑”到了食管里导致的。胃里分泌胃酸，所以胃里的东西都是酸性的，而食管是碱性的，当酸性的物质“跑”到食管里以后，会腐蚀食管黏膜，就像是有一把火在心窝这儿燃烧一样，这就是我们说的烧心。

　　烧心通常有两种起因：

　　一是吃得过饱，胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里，导致烧心;

　　二是经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。

　　胃酸过多除了会腐蚀胃以外，如果出现胃里的东西反流到食管里，感觉到烧心反酸的时候，说明你的食管也在被胃酸腐蚀。所以长时间有烧心反酸症状的人不仅仅是胃容易出现问题，食管也会出现一些炎症。

　　有些40-60岁的中老年人，在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的胸痛症状，而且疼痛的位置在胸前区，也有可能是因为食物反流到食管，对黏膜形成刺激而产生的疼痛。所以感到心绞痛的患者如果检查心脏没有什么问题，要考虑去消化科检查一下，可能是胃出了问题。

　　征兆二：上腹部不适、疼痛

　　上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，反复发作，发作的持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，导致被忽视。

　　如果反复出现一些消化不良的症状，如食欲不振、恶心呕吐、反酸嗳气等，也应该要及时去医院排查是否为胃癌。57.5%的胃癌患者早期有食欲不振的情况，57.2%的患者有恶心呕吐的症状。74.7%的胃癌患者在早期有上腹部疼痛的现象。

　　这种疼痛刚开始比较轻微，然后逐渐加重，有时是隐隐作痛，有时是间歇性的钝痛。还有些患者是有节律性的疼痛(这种胃窦癌比较明显)，进食或吃药后会缓解;有一些老人的痛觉神经比较迟钝，感觉不到胃痛以为只是腹胀，这种情况也需要当心。

　　胃癌早期的上腹部疼痛常常会被诊断为胃炎或胃溃疡，患者需要格外留心。

　　饭后1至3小时，出现上腹部烧灼样的疼痛或钝痛，以后会逐渐减轻，这就是最典型的胃溃疡症状，要及时到医院就诊。特别提醒大家：长期消化不良的症状如不及时治疗，就会加重为浑身乏力、消瘦、贫血、营养不良等症状。但是这又是最难排查是否患有胃癌的一个情况，所以做好预防才是防止胃癌的关键。一旦体重无故变轻就应该及时去医院检查，这并非多此一举，反而很明智。

　　征兆三：大便发黑或大便出血

　　在吃猪肝、红薯、红心火龙果、血豆腐或者铁补充剂等情形下，出血黑色或深色大便是非常正常的。但如果排除掉这些情况还有黑便产生，甚至直接就是排出带血的大便，就应该考虑是否为胃癌的可能性。胃癌患者的肠胃内经常会有少量出血的症状，如不加以重视，就会加重病情。

　　胃癌是如何预防的?

　　80%的胃癌早期都可以防治。胃癌不可怕，发现得太迟才真正可怕。除了明确胃癌来临前的三大征兆外，还应该做好充分地预防工作。胃癌的发生是多种因素长期综合作用的结果。根据目前的认识可给出了以下8项预防措施：

　　1、少食或不食腌制食品，以减少亚硝胺前身物质的摄入。食品保藏以冰箱冷藏为好。

　　2、多食蔬菜水果。适当增加豆类食物和牛奶，以及鲜鱼肉蛋，提倡食用大蒜、绿茶。

　　3、少食烟熏、油炸、油煎的鱼、肉，以红烧或清蒸为好。

　　4、低盐饮食，减少食盐摄入量。

　　5、改变不良饮食习惯，按时进食，避免暴饮暴食，避免进食过硬的食物，进食不宜过快、过烫。

　　6、不饮烈性酒，不吸烟。

　　7、精神开朗，情绪乐观。

　　8、有慢性胃病的患者要及时治疗，定期进行胃镜或X线胃肠摄片检查。对高发区及高危人群进行胃癌及癌前病变的普查普治。

　　有癌前症状者，应定期检查，以便早期诊断和治疗。而防病最重要的手段，就是定期检查，这样才能早发现，早诊断，早治疗。