【豫网讯】（豫网通讯员 李丽 黄敏）春夏交替之时，气温逐渐升高，人们的情绪也随着燥热的天气一起燥动!莫名其妙的发脾气，情绪不稳定，睡眠少，爱管闲事......

　　近期，郑州市心理医院接诊了多位这样的患者，主要表现为容易因小事发脾气，容易兴奋，话多，说话语速快，语调变高，自信心满满，自认为能力很强，精力过剩，不知道疲倦，甚至花钱无节制。而患者本人自我感觉超好，幽默，跟人相处融洽，充满正能量，工作生活效率很高，周围人也很难发现是一种病态表现。只有惹出麻烦一发不可收拾时家人才意识到问题的严重性，才会强行将其送往医院治疗。

　　躁狂、轻躁狂最多见的季节是春末夏初，尤其是天气转暖的时候，其次是春季，乍暖还寒的季节。凡是有轻躁狂或躁狂发作的病人，都被归入“双相情感障碍”。躁狂早期，多表现为性格和行为的变化，过去内向、小气，近一段时间突然变得慷慨大方、灵活主动地与人交往，情绪从平稳变得容易恼怒、动辄发火等。睡眠则从每天六到八个小时缩短到三四个小时，次日却毫不疲倦，精力旺盛等。

　　有些患者开始表现为抑郁，之后有可能也会出现躁狂的发作可能性。尤其是青春期患上抑郁症的人，越早发病，意味着“双相情感障碍”的可能性更高。

　　那么，怎么判断有没有出现躁狂呢?请看看有没有以下症状：

　　(1)注意力不集中或随境转移;

　　(2)语量增多;

　　(3)思维奔逸(语速增快、言语迫促等)、联想加快或意念飘忽的体验

　　(4)自我评价过高或夸大;

　　(5)精力充沛、不感疲乏、活动增多、难以安静,或不断改变计划和行动;

　　(6)鲁莽行为(如挥霍、不负责任,或不计后果的行为等);

　　(7)睡眠需要减少;

　　(8)性欲亢进。

　　在以情绪高涨或易激惹为主的前提下,至少有以上3项(若仅为易激惹,至少需4项)，就请到专业的医疗机构进行咨询，尽早控制症状，以防后患。

　　郑州市心理医院提醒大家：天气燥热，大家要调整好自己的情绪，合理饮食，适度运动，保证充足睡眠，预防“情绪中暑”，健康舒适的度过炎炎夏日。

　　躁狂的几大核心表现：

　　一、情感高涨

　　患者主观体验特别愉快，自我感觉良好，整天兴高采烈，得意洋洋，甚至感到天空格外晴朗，自己亦感到无比快乐和幸福。有的患者尽管情感高涨，但情绪不稳、变幻莫测，时而欢乐愉悦，时而激动暴怒。部分患者临床上是以愤怒、易激惹、敌意为特征，怒不可遏，甚至可出现破坏及攻击行为，但常常很快转怒为喜或赔礼道歉。患者情感高涨时，自我评价过高，表现为高傲自大，目空一切，自命不凡，认为自己是最伟大的，是世界上最富有的。甚至可达到夸大或富贵妄想，但内容并不荒谬。有时也可出现关系妄想、被害妄想等，多继发于情感高涨，且一般持续时间不长。

　　二、思维奔逸

　　表现为联想过程明显加快，自觉思维非常敏捷，头脑中的概念接踵而至，言语跟不上思维的速度。常表现为言语增多、滔滔不绝、手舞足蹈、眉飞色舞，即使口干舌燥、声音嘶哑，仍要讲个不停。由于患者注意力随境转移，思维活动常受周围环境变化的影响，讲话的内容常从一个主题很快转到另一个主题，即表现为意念飘忽，有的患者可出现音联和意联。

　　三、活动增多

　　表现精力旺盛，兴趣范围广，动作快速敏捷，且忍耐不住，整天忙忙碌碌，但做任何事常常是虎头蛇尾，有始无终。爱管闲事，对自己的行为缺乏正确判断。注重打扮装饰，但并不得体，招引周围人的注意，甚至当众表演，乱开玩笑。在工作上，自认为有过人的才智，可解决所有的问题，乱指挥别人，训斥同事，狂妄自大，但毫无收获。社交活动多，行为轻浮，且好接近异性。自觉精力充沛，不知疲倦，睡眠亦明显减少。病情严重时，自我控制能力下降，举止粗鲁，甚至有冲动毁物行为。