【豫网讯】（豫网通讯员 王喜慧）众所周知，脑中风是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病，给患者带来了极大的痛苦，家庭及社会负担沉重，因此，我们要充分认识脑中风的严重性，提高脑中风的治疗以及预防水平、降低脑中风的发病率已是势在必行。

　　2017年8月17日上午，郑州市第九人民医院医养结合发展部联合神经内科到南丰社区举行专家进社区健康知识专题讲座活动。神经内科一病区主任董来宾为社区居民带来了《高血压与中风的预防和治疗》。

　　高血压是脑中风最重要的危险因素，若高血压未经治疗则中风的危险增加7倍。什么样的高血压类型容易发生中风呢?一、单纯收缩期血压;二、波动性血压(短时的血压波动);三、凌晨高血压。董主任告诉居民中风的迹象表现为，突然晕厥不省人事;口歪眼斜流口水，言语不利;肢体活动障碍，步态不稳;大小便失禁等。中老年高血压患者尤其要熟悉自身的身体情况，按时服用降压药物，一旦有中风先兆，马上拨打120前往医院救治。

　　课后，老人们纷纷就自己身体的问题和用药情况现场咨询，通过这样的问答环节，可以对自己的健康状况又有了更深的了解和把握。此次活动提高了社区居民对高血压及中风方面的认知，将利于他们对这类疾病的预防和及时治疗。

　　防止中风的其他注意事项：

　　1、养成良好的生活方式：合理膳食(粗细搭配、不甜不咸不油腻、吃饭七八分饱);适量运动;戒烟限酒;控制体重;心理平衡。

　　2、定期查体，及时发现中风的危险因素。

　　3、控制糖尿病、心脏病。