【豫网讯】 对于需要经常佩戴眼镜的人来说，一副合适的眼镜可以为生活带来不少便利。郑州市第三人民医院眼科主任张海军提醒，眼镜也有自己的“寿命”，如果过长时间不更换有可能对视力产生不良影响。此外，配镜时也要有正确的步骤，这样才能保证配出的眼镜是最合适的，进而保护好您的视力。

　　眼镜多久换一次?

　　眼镜产品的质量和使用周期主要由镜架品质和镜片质量两大部分构成，一般而言，镜架变形或者镜片划伤划花，都会对使用者的视力健康造成影响。而且眼镜产品的使用周期，除了与品质和个人使用习惯等因素有关外，而且还与使用者的年龄变化有着内在的深层关系。如老花眼的度数一般会随着年龄的增长而逐渐增加。

　　张海军建议，儿童青少年换镜周期为1年，青年换镜周期为1-2年，中老年换镜周期为2-3年。眼镜一般使用周期为1-2年，超过了这个周期，随着镜片划痕的增多，不仅会给配戴者造成配戴疲惫不舒服的感觉，而其对视力也会产生不良影响。

　　眼镜应该如何配?

　　孩子：戴眼镜前，先查查散瞳

　　孩子的眼睛调节能力很强，近距离看书后容易产生视觉紧张，会造成近视的错觉。而散瞳后睫状肌放松，眼睛调节能力下降，恢复后的度数才是最接近真实的数字。15岁以下近视的孩子，排除眼疾后建议做快速散瞳，之后再配眼镜。而对于10岁以下远视儿童，则可采取慢速散瞳方式。

　　成人：买眼镜前，要测好参数

　　成年人的眼睛调节能力已减弱，散瞳已无必要，但配眼镜仍然需要很多精确的数据。专业的验光配镜中心，医生会给每位使用者测出详细的球镜、柱镜、轴向、瞳孔间距等数据，如必要还需进行双眼视觉功能检查，再根据这些数据给出一个大体的建议。

　　张海军提醒，每隔两三年对眼镜做一次“体检”很有必要。人能看到东西，是靠角膜、晶体等几大介质，通过复杂的光线折射原理将成像点精确地投射在视网膜的黄斑中心凹，如有偏差，可能短时间内没有太大影响，但久了容易产生视觉疲劳甚至造成眼疾。