【豫网讯】10月12日，郑州市骨科医院院组织关节病科、康复医学科、综合内科及治未病科专家在门诊一楼大厅联合举行“世界关节炎日”义诊活动，通过免费专家咨询、宣传骨病知识等方式，提高了群众对关节炎的认识。 参与此次义诊的专家有关节病科I邹士平主任、关节科II王少华主任医师、康复医学科主任秦智霞、综合内科主任刘传慧、治未病科副主任付爱玲、及关节病科I司文腾副主任医师、专家侯颖周等，现场为群众提供疾病咨询服务，科普骨关节的健康保养知识。同时，护理部工作人员及志愿者发放健康宣传手册，提醒人们对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。

　　邹士平主任介绍，关节炎是一组以骨质破坏、关节变形畸形、高致残率为特征的慢性风湿性疾病，被医学界誉为“致残头号杀手”，共有100多种类型，其中常见的是类风湿关节炎、骨性关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、反应性关节炎等。有关资料显示，关节炎在我国的总发病率约为13%，由于无法得到根治，它最终导致患者丧失劳动力，因病致穷，严重影响人们的生活。因此如果在生活中发现关节疼痛，关节活动受限，或者久坐、晨起床时感到关节僵硬，关节活动时发出摩擦音等现象，就应该警惕是否患上关节炎。

　　义诊活动受到群众广泛关注，尤其是中老年人对骨关节保健知识需求较高，王少华主任医师指出，关节炎是一种需要长期系统治疗的疾病，除了药物治疗外，病患关节的日常康复也很重要;包括适当的营养、减肥、有氧锻炼、理疗等，多进行一些适当的肌肉锻炼，可减轻关节症状;另外，应不断加强关节周围肌肉和韧带的力量练习，因为关节功能的减弱首先是从肌力的减弱开始的。

　　综合内科主任刘传慧向市民宣传骨关节疾病“痛在关节、病在软骨、根在老化”的特点;关节肿痛，上下楼、蹲起困难等主要表现;肥胖、劳累、不正当锻炼、饮食、遗传等诱因;重在保养、预防为主的治疗方针等基本知识，告知骨关节疾病“药物→关节腔注射→关节镜→关节置换”的阶梯治疗模式，避免爬山、旅游、跑步等活动。据美国有关机构统计，骨关节疾病成为缺血性心脏病后导致工作能力丧失的第二疾病，更成为世界第一致残疾病。而我国的情况更不乐观，我国骨关节疾病患者已超过1.5亿人，而且有年轻化的趋势。其中最常见的是腰椎间盘突出、颈椎间盘突出、膝关节炎、半月板损伤和滑膜炎以及股骨头坏死等关节疾病。在一天的义诊活动中，医务人员共为近百名市民提供骨关节问题解答服务，发放防治关节炎宣传手册，得到了广大市民的好评。