【豫网讯】人们常说“伤筋动骨一百天”，大意是伤了骨头或者筋，要休养三个月左右才能恢复。河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)郑州院区骨盆髋臼科(创伤外科)副主任医师马献忠说，这话是有一定道理的，但具体情况还要具体分析。

　　据马献忠介绍，骨折愈合是一个连续不断的过程，一般来说可分为三期。

　　第一期称为血肿机化期。骨折后6~8小时内血肿开始形成凝血块，毛细血管增生，各种纤维细胞侵入，血肿发生机化，肉芽组织变为纤维结缔组织，使骨折断端初步连接在一起，这一时期约在骨折后2~3周完成。

　　第二期称为原始骨痂形成期。骨折断端的纤维结缔组织，经过软骨细胞的增生、变性、钙化而骨化，这是软骨内骨化，这一时期一般需要4~8周。

　　第三期称为骨痂改造期。原始骨痂进行改造，成骨细胞增生，新生骨小梁也逐步增加，并逐渐排列成规则致密的骨小梁，使骨折断端形成骨性连接，这一时期需要8~12周。这样从骨折开始到骨性连接一般需要三个月左右的时间。所以说，伤筋动骨一百天是有一定的道理的。

　　“骨折愈合过程受到许多因素影响，如年龄、身体健康情况、骨折部位、骨折类型、软组织损伤程度、是否感染及治疗方法等。”马献忠介绍说，小儿股骨骨折一个月左右就基本愈合，成年人往往需要3个月后才能愈合。血液循环丰富部位骨折愈合快，血液循环供应差的部位就愈合慢。

　　此外，骨折对位不良、软组织损伤严重、骨折处有感染、固定不牢固、过早活动，都能影响骨折的愈合速度。马献忠说，掌、指骨骨折、关节部位骨折、小儿骨折等可因活动过晚，造成关节僵化，功能障碍，甚至导致残废。反之，有些骨折，没有愈合就勉强进行活动，不但不能促进骨折的愈合，反而会导致骨折延迟愈合甚至骨不连。因此，骨折病人为了使骨折早日愈合、恢复良好的功能，要正确认识“伤筋动骨一百天”这句话，遵照医生的指导，进行合理的治疗和功能练习，才能达到良好的效果。