【豫网讯】（豫网-河南门户 王琳 黄敏）1月18日下午，郑州市第九人民医院医养结合发展部联合神经内科到东风社区举行专家进社区健康大讲堂活动。作为专家进社区系列讲座之一百五十七期，神经内科一病区主任董来宾做了《脑血管疾病系列讲座》专题讲座。

　　讲座现场，董主任为大家介绍了什么是脑卒中，脑卒中常见的症状，脑卒中的危险因素，高血压与脑卒中的关系，什么人易患高血压，高血压有哪些临床表现，高血压有什么危害，高血压应如何治疗。

　　脑卒中常见的症状：临床表现以突然昏倒、不省人事或突然发生口眼歪斜、半边身体瘫痪、说话困难、智力障碍等为主要特征。

　　脑卒中的危险因素：

　　1.不可改变的危险因素：年龄、种族、性别、家族史;

　　2.可能的危险因素：肥胖、体力活动少、过度饮酒、高同型半胱氨酸血症、高凝状态、激素替代治疗、口服替代治疗;

　　3.可改变的危险因素：高血压、吸烟、糖尿病、无症状颈动脉狭窄、镰状细胞病、血脂异常、心房纤颤。

　　高血压应如何治疗?

　　治疗高血压包括改善生活方式和药物治疗。健康的生活方式是治疗高血压的基础，应长期坚持。健康的生活方式包括合理饮食、戒烟戒酒、适当运动、心理平衡。合理饮食，重点是限制钠盐摄入、限制总热量和营养均衡。控制体重，减肥不如防肥，已超重肥胖者要科学减肥。戒烟可以显著降低心血管病、癌症等疾病的风险。高血压患者最好不饮酒。

　　长期坚持规律运动，可以增强运动带来的降压效果。

　　讲座过后，郑州市九院工作人员为老人免费测量了血压，董主任一一解答了大家的提问，活动效果良好。