打鼾也称打呼噜,通常给人的印象是,打鼾的人头一放到枕头上就打呼噜,“睡得真快真香”,打鼾自然而然就成了睡眠好的代名词。 不少人会羡慕打呼噜的人,甚至因为自己很少打呼噜,认为自己的睡眠不够深沉。事实真是如此吗? 其实,部分打鼾的人,其家属会观察到打鼾的同时出现呼吸暂停,担心会憋醒甚至死去。而打鼾者本人好好睡一觉后第二天仍觉得昏昏沉沉、疲倦乏力,甚至头痛头晕,严重者可明显影响工作和学习。这是病,需要评估和治疗,医学上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征(SAHS)。 为什么会打鼾呢?简单来说,是因为上呼吸道存在解剖或功能性的狭窄或阻塞,呼吸时气流受限而发出声音。生活中,我们观察到肥胖者打鼾的比例更高,这是因为其上气道周围脂肪沉积,管腔缩小,顺应性增加,吸气时易于陷闭,其发生的病理过程为阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)。 研究表明,OSAHS不仅是呼吸睡眠性疾病,更是与多种心血管疾病,如冠心病、高血压、心律失常尤其是房颤等相关。近期我 们就收治了一例因OSAHS导致血压控制不佳的患者。 该患者为45岁男性,体型肥胖,体质指数(BMI)高达31kg/m(正常范围为18~24kg/m2),因头晕、全身乏力入院,既往曾发现血压升高,收缩压可达180mmHg,未规律监测血压及用药。入院时测血压高达220/130mmHg,伴有头晕、胸闷、恶心,考虑高血压急症,立即予降压治疗,血压下降至180/100mmHg后上述症状明显缓解。次日晨起测血压仍高达210/108mmHg,无头晕等不适,查房时同病房的其他患者均诉患者鼾声如雷,严重影响他们休息, 我们立即给患者预约了睡眠监测。 完善继发性高血压检查后,未见肾动脉狭窄、肾功能不全、原醛等常见继发性因素,逐渐增加口服抗高血压药物,患者血压仍控制不佳,且波动很大。睡眠监测显示患者有严重OSAHS,最长呼吸停止时间达50秒,血氧饱和度也显著下降至50%(正常>95%),请呼吸睡眠科医生会诊建议患者应用呼吸机,此时患者已足量应用4种抗高血压药物。转科后,睡眠呼吸科大夫根据患者睡眠监测参数给患者个体化应用呼吸机,患者精神状态、乏力等明 显改善,血压控制明显好转,1周后患者出院时仅应用2种抗高血压药物,血压即可满意控制。 临床上,我们时常能见到严重肥胖的OSAHS患者因高血压、房颤、冠心病等住院,常规治疗效果欠佳,在应用呼吸机后症状控制明显改善。当然,应用呼吸机只能算是对症处理,更重要的是我们鼓励这部分患者减肥。在体重明显减轻后,多数可成功脱离呼吸机应用。 打鼾也是病,需要积极评估治疗,希望这种理念能深入人心。 (李凌郑州大学第一附属医院心血管内科主任) |
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