10天前,郑州的张奶奶早上起床后，感觉背部疼痛、不敢活动、妨碍站立行走。经CT等检查，提示胸椎骨折。

　　郑州市第九人民医院大外科兼骨科主任李少华说，张奶奶入院时，合并有电解质紊乱——低钾血症，阵发性心房颤动，右侧腘静脉、肌间静脉血栓等情况，经过控制，各项指标稳定。结合张奶奶身体情况，专家们制定了微创手术方式：胸12椎体压缩性骨折经皮穿刺椎体成形+骨水泥填充术。术后，张奶奶在护具支持下，逐渐开始下床锻炼。目前，老人已康复出院。

　　李少华说，胸腰椎压缩性骨折多由创伤所致，老年骨质疏松骨折也多为压缩性骨折。

　　在日常生活中，老人应如何防范骨质疏松压缩性骨折呢?专家给出了7条建议：1.治疗和预防骨质疏松，并且要长期坚持治疗;2.为老年人的日常活动提供无障碍设计的建筑、道路;3.洗澡时，容易发生趔趄或者摔倒，应特别小心;4.坐车时当心突然起步或突然刹车;5.老年人锻炼时应量力而行;6.老年人可以使用拐杖，增强稳定性;7.减轻体重。