枸杞的营养价值是非常的高的, 对身体也是很有好处的。大家经常会看到一些人在保温杯里泡枸杞水喝。血压高，血脂高的朋友们可以适当的去吃一些枸杞，但是吃枸杞也是有一定的科学的，不要盲目的去吃。对于刚买的枸杞先大家也别着急吃，在晾晒的过程中枸杞的表面容易沾染一些污渍啥的，清洗干净以后再吃会更加放心。那么怎样才能快速清冼干净拘杞呢?下面给大家提供一个小妙招。

　　首先，把枸杞放在容器里边倒入一点清水,然后再加入面粉搅拌一下可以看到水越变越脏了, 因为面粉可以吸附枸杞表面上的灰尘，再倒一点清水然后再加入一勺的食用盐和淀粉,将枸杞泡搅拌上三分钟左右，我们就可以看到清洗完拘杞的变得非常的脏。

　　然后, 枸杞在晾晒的过中,表面会变得非常皱折褶皱里边它存有很多泥土我们是清洗不出来所以我们最好把浸泡过的枸杞再放到流动的清水下冲洗一遍。大家知道该怎么清洗枸杞, 才即省事又干净了吗?所以在这里建议大家枸杞买回来别直吃，不妨按照这个小方法试一试。