【豫网讯】（豫网通讯员 王秋红）我们经常会看到一种现象，手机、平板电脑等电子产品变成了孩子们的“新玩具”。郑州市第三人民医院眼科主任张海军告诉家长们，正处于身体发育阶段的儿童，长时间使用电子产品的危害多，严重的会伤害到眼睛。

　　近视

　　由于手机上的字和图片视标的设计都是按照成人来设计的，而孩子的视力发育是像身高一样逐渐递增的。如2岁的孩子仅有0.4左右的视力，手机上的图文大小不适宜孩子观看。

　　而当专注于手机屏幕里的内容时，眼睛会不知不觉地离手机屏幕越来越近，这样会使眼睛聚焦时的角度增大，造成眼睛的睫状肌收缩的幅度增大。

　　时间一长，睫状肌就容易产生疲劳，引起调节痉挛(假性近视)，再继续发展就会变成真性近视。

　　干眼症

　　正常人每分钟要眨眼10-20次，每次眨眼的时间约0.2-0.4秒。眨眼能够促使泪腺分泌泪液，同时通过眨眼的动作，将泪水均匀地涂抹在角膜和结膜上，形成泪膜，使角膜与结膜能够保持湿润，避免干燥。

　　而专注于手机屏幕时，眨眼次数将比正常情况下减少，这势必导致泪液分泌减少，这会让眼球暴露在干燥空气之中，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，长时间下来就会出现干眼的问题。

　　视疲劳

　　手机里的内容不断变化，屏幕内的光源分布不均匀或闪烁不定，字体图像相对较小、较细，再加上长时间的近距离用眼，这些都容易造成视疲劳。如果周围环境昏暗，手机屏幕亮时，对眼睛的损害就更大了。

　　结膜炎

　　长时间保持固定低头的姿势玩手机，容易使血液流向眼睛，导致眼部结膜血管轻度充血，由此诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。

　　张海军提醒家长们，对于正处于发育期的儿童要约束其使用电子产品，尝试用健康的方式吸引孩子的注意力。