现在戴眼镜的人很多，但有些知识大家也未必知道。眼镜究竟应该怎么戴?来看看医生怎么说。

　　“随着视光学的发展，有了更科学的验光配镜检查手段。现在戴不戴眼镜不是根据度数来决定，而是要通过双眼视功能检查数据。”郑州市第二人民医院视光学部主任张五岳说，哪怕现在只有100度的近视，如果通过双眼视功能检查，查出眼睛调节出了问题，那么看近看远都需要戴上眼镜，尤其对于孩子，这样才能有效预防近视的加深。

　　张五岳介绍，日常戴眼镜需要注意以下：

　　1.不能随便戴别人的框架眼镜，每个人的眼镜镜片度数、两个镜片光学中心之间的距离、镜腿的长度、鼻托的高度都不一样，所以不能随便戴别人的眼镜。

　　2.不能用力扭曲框架眼镜镜架，单手摘、戴眼镜时，镜架可因受力不均造成眼镜变形，所以一定要用双手摘、戴眼镜。还应经常检查眼镜框上的螺丝是否有松动和镜框变形的现象。若发现螺丝松动，要及时拧紧，以免镜片脱落打碎。

　　3.框架眼镜镜架不能过松或过紧，眼镜两镜腿之间的距离、镜腿的弯曲度要合适，戴眼镜不能过松或过紧。眼睛必须正对镜片的光学中心，否则会产生三棱镜效应，使人出现视物变形、头昏、目眩、眼睛酸胀、易疲劳等症状，甚至出现斜视。

　　4.镜片沾灰或脏东西时，干擦容易磨花镜片，建议清水冲洗再用纸巾吸干水分后用专用眼镜布擦干。镜片很脏时，建议用低浓度的中性洗剂清洗，然后用清水冲洗擦干。

　　5.配戴框架眼镜不要参加剧烈运动，因为剧烈运动可能撞碎眼镜，造成眼睛损伤。

　　6.眼镜放置桌上时必须将镜片凸面向上，不用时不要放在暖气、火炉等高温物体旁，夏季时不要放在封闭的车内，也不要戴着眼镜去洗桑拿，因为高温会使眼镜变形并损伤镜片的光学。